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O movimento é vida! Mexa-se, cuide do seu corpo e da sua saúde.

O movimento é vida! Mexa-se, cuide do seu corpo e da sua saúde.

  •  19/05/2025

Movimentar-se é uma das atitudes mais poderosas que você pode ter pela sua saúde.A prática de atividades físicas fortalece os músculos, melhora o equilíbrio e reduz o risco de lesões. Também contribui...

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Cruzar as pernas pode prejudicar os joelhos?

Cruzar as pernas pode prejudicar os joelhos?

  •  03/10/2024

Embora essa posição não cause danos permanentes em pessoas saudáveis, mantê-la por longos períodos pode gerar desconforto e aumentar a pressão sobre os joelhos, quadris e até a circulação das pernas.P...

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Benefícios da vitamina D para quem pratica atividades física

Benefícios da vitamina D para quem pratica atividades física

  •  26/07/2024

Se você está buscando melhorar seu desempenho atlético e maximizar os resultados dos seus treinos, ela pode ser uma aliada poderosa.Um dos benefícios mais importantes para atletas é sua capacidade de ...

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Fisioterapia Aquática na Clínica do Joelho

Fisioterapia Aquática na Clínica do Joelho

  •  22/07/2024

Com temperatura entre 33º a 36ºC, orientado por fisioterapeutas especialistas em fisioterapia aquática, são diversos os benefícios proporcionados, tais como: Facilitar os movimentos articulares c...

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Sinto muita dor no joelho. Posso treinar para fortalecer?

Sinto muita dor no joelho. Posso treinar para fortalecer?

  •  18/07/2024

Você sabe por que seu joelho está doendo muito? Se você não souber, não tem como liberar a atividade física com segurança.E se for uma fratura por estresse? Ou uma lesão de cartilagem?Ou uma tendinite...

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Ortopedia e tratamento de lesões em Curitiba

Ortopedia e tratamento de lesões em Curitiba

  •  08/07/2024

Se você está em busca de um tratamento ortopédico de qualidade em Curitiba, está no lugar certo. Está com dor? 📲 Agende sua consulta! (41) 3026-5458 .

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Deixe sua saúde por nossa conta!

Deixe sua saúde por nossa conta!

  •  04/07/2024

Os médicos da Clínica do Joelho são profissionais experientes e comprometidos em proporcionar o melhor cuidado possível aos pacientes.Nossa abordagem centrada no paciente garante que cada indivíduo re...

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Acompanhamento contínuo com fisioterapeuta

Acompanhamento contínuo com fisioterapeuta

  •  02/07/2024

A reabilitação é um processo contínuo, e nossos fisioterapeutas monitoram de perto o progresso de cada paciente.Eles ajustam os planos de reabilitação à medida que os pacientes avançam em direção a se...

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Os traumas ortopédicos comuns no dia a dia

Os traumas ortopédicos comuns no dia a dia

  •  18/03/2024

Na correria do dia a dia, acabamos nos expondo a situações que podem resultar em lesões nos ossos e articulações.Desde uma simples torção até fraturas mais sérias, nossos movimentos podem nos colocar ...

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Prontos para cuidar de você!

Prontos para cuidar de você!

  •  15/01/2024

Você faz check-ups e tratamentos preventivos? Suas articulações também precisam do seu cuidado e da sua atenção. Para evitar o surgimento de problemas no seu corpo insira na sua lista o tratamento p...

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Hábitos que pioram dor no joelho

Hábitos que pioram dor no joelho

  •  11/01/2024

 Não realizar alongamentosO que pode contribuir tanto para a dor no joelho, quanto nas pernas e demais regiões do corpo. Realizar exercícios físicos sem orientação profissional ou de maneira inadequad...

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Fratura no Fêmur

Fratura no Fêmur

  •  08/01/2024

A fratura de fêmur é uma condição grave e quando acontece em idosos, é ainda mais preocupante.A fratura de fêmur em idosos está diretamente ligada a perda óssea gradual, perda de força, atrofia muscul...

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Feliz Natal!

Feliz Natal!

  •  25/12/2023

Feliz Natal! .

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Quando devo procurar um ortopedista?

Quando devo procurar um ortopedista?

  •  21/12/2023

Quando se trata de sintomas associados a lesões, é importante estar atento a certos indícios que indicam a necessidade de procurar um ortopedista do esporte. Alguns sinais podem incluir: Dor leve a...

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Já fez check up do ano?

Já fez check up do ano?

  •  18/12/2023

Seja no esporte, em casa ou no trabalho, estar ciente dos fatores que aumentam a probabilidade de lesões é crucial para manter-se seguro e saudável! Falta de preparação física  Técnica incorreta  Fa...

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O que é dor crônica?

O que é dor crônica?

  •  11/12/2023

A dor é considerada crônica quando os sintomas são regulares e prolongados e, normalmente, ultrapassam o período de três meses de duração. O tratamento com especialista irá variar conforme a origem...

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Quais são as principais causas da Escoliose?

Quais são as principais causas da Escoliose?

  •  27/11/2023

A escoliose, uma condição que se manifesta como uma curvatura anormal da coluna vertebral, é mais comum do que se pensa.Para entender como enfrentar essa condição, é crucial conhecer suas causas.Arras...

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Sentiu dor após a corrida?

Sentiu dor após a corrida?

  •  06/11/2023

A dor é uma linguagem que seu corpo usa para se comunicar. Se você sente dor, é essencial prestar atenção!Determine se é uma dor normal devido ao esforço ou se é um sinal de lesão. Conheça seus limite...

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Atividade física e a terceira idade

Atividade física e a terceira idade

  •  26/10/2023

A idade é apenas um número, e a terceira idade é um momento perfeito para redescobrir a vitalidade e o bem-estar através da atividade física.Exercícios aeróbicos, como caminhada, natação e ciclismo, f...

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Rotina equilibrada corpo saudável

Rotina equilibrada corpo saudável

  •  23/10/2023

Quando você equilibra todos esses aspectos em sua rotina diária, colhe os benefícios em forma de vitalidade, energia e bem-estar.Sua saúde se fortalece, sua mente se acalma e sua qualidade de vida mel...

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Meu ombro saiu do lugar e agora?

Meu ombro saiu do lugar e agora?

  •  20/10/2023

É uma experiência desconfortável e assustadora. Mas o que você deve fazer quando enfrentar uma luxação do ombro?Primeiramente, mantenha a calma e evite tentar colocar o ombro de volta no lugar por co...

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Osteoartrite do joelho e seus sintomas

Osteoartrite do joelho e seus sintomas

  •  18/10/2023

A osteoartrite do joelho é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.Se você está experimentando dores no joelho, lesões ou limitações de movimento, pode estar se perguntando se a oste...

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Dr. Francisco - Especialidade: Coluna/Neurocirurgia

Dr. Francisco - Especialidade: Coluna/Neurocirurgia

  •  16/10/2023

Você já conhece a Clínica do Joelho? Localizada no bairro Água Verde, tem os melhores profissionais para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.Está com problemas na coluna/neurocirurgia? Ag...

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Esportes e qualidades de vida

Esportes e qualidades de vida

  •  11/10/2023

A prática regular de esportes melhora a exigência física, fortalece o coração e os músculos, aumenta a resistência e ajuda a manter um peso saudável. Você se sentirá mais enérgico, resistente e capaz ...

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Sensação de fraqueza nos joelhos?

Sensação de fraqueza nos joelhos?

  •  09/10/2023

A sensação de fraqueza nos joelhos pode ser um sinal de que seus joelhos precisam de atenção profissional.Se você tem notado fraqueza, instabilidade ou desconforto nos joelhos, é hora de tomar medidas...

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Posso fazer Leg Press na academia com Condromalácia ?

Posso fazer Leg Press na academia com Condromalácia ?

  •  28/09/2023

Se o treinamento de força for mais o seu estilo, você pode usar uma máquina de flexão de isquiotibiais ou leg press. Uma palavra de cautela é que, ao fazer o leg press, você precisa ter cuidado para n...

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Principais pilares do nosso atendimento humanizado

Principais pilares do nosso atendimento humanizado

  •  25/09/2023

 Acolhimento físico O ambiente de espera é tranquilo. Um ambiente com plantas e flores alegra o dia de qualquer pessoa, por fim, cadeiras confortáveis, bebedouro, cafezinho, banheiro… Não podem ...

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Sua dor nunca diminui?

Sua dor nunca diminui?

  •  06/09/2023

É comum nos acostumarmos com dores que aparecem no nosso corpo. Na maioria das vezes não damos importância aos sintomas, porém é muito importante termos em mente que do...

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Como manter a saúde dos joelhos?

Como manter a saúde dos joelhos?

  •  28/04/2023

Quer saber como manter a saúde dos seus joelhos? Selecionamos algumas dicas para ter um joelho saudável! Pratique atividades físicas; Utilize o sapato adequado; Mantenha o seu peso ideal para não s...

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Feliz Páscoa!

Feliz Páscoa!

  •  09/04/2023

Feliz Páscoa! Av. Pres. Getúlio Vargas, 3066 - Curitiba | (41) 3026-5458 .

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3 Dicas para curtir o carnaval com saúde!

3 Dicas para curtir o carnaval com saúde!

  •  20/02/2023

Mantenha-se hidratadoVocê provavelmente estará mais interessado em beber outros líquidos durante o carnaval, mas nunca se esqueça de se hidratar. Como o carnaval é no verão, o calor aumenta a perda de...

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Saúde dos Ossos: Quais os Cuidados Essenciais?

Saúde dos Ossos: Quais os Cuidados Essenciais?

  •  29/09/2022

Adote uma dieta rica em cálcio, que evita a perda da massa óssea. Consuma regularmente alimentos como, por exemplo: leite e seus derivados, sardinha, salmão, fígado; grão-de-bico, feijão, lentilha, ge...

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Exercicio Físico: 3 Benefícios para sua saúde

Exercicio Físico: 3 Benefícios para sua saúde

  •  25/08/2022

Auxilia no processo de perda de pesoOs exercícios regulares aumentam a taxa metabólica, ajudando seu corpo a queimar mais calorias e perder peso mais rápido.Faz bem aos músculos e ossosÀ medida que as...

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Hidroterapia: Menos sedentarismo e mais saúde

Hidroterapia: Menos sedentarismo e mais saúde

  •  18/08/2022

Apesar do foco em corrigir lesões, a hidroterapia não deixa de ser uma atividade física saudável, que ajuda a manter o paciente em movimento e com bom condicionamento físico.Mexendo o corpo na piscina...

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8 benefícios da corrida para a saúde

8 benefícios da corrida para a saúde

  •  18/03/2022

Os principais benefícios da corrida são o emagrecimento e a diminuição do risco de doenças cardiovasculares, mas além disso correr na rua tem outras vantagens como a possibilidade de correr em qualque...

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Venha fazer uma avaliação!

Venha fazer uma avaliação!

  •  23/02/2022

A Clínica do Joelho atua desde 1990 com os melhores profissionais da cidade para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia. Venha fazer uma avaliação! Av. Pres. Getúlio Vargas, 3066 - Curitiba ...

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Clinica do Joelho - Desde de 1990 cuidando de você.

Clinica do Joelho - Desde de 1990 cuidando de você.

  •  09/02/2022

Localizada no bairro Água Verde, a Clínica do Joelho tem os melhores profissionais da cidade para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia. Venha fazer uma avaliação! Av. Pres. Getúlio Vargas,...

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Saúde e estilo de vida estão interligados!

Saúde e estilo de vida estão interligados!

  •  03/02/2022

Você sabia que o seu estilo de vida é importante para a qualidade da sua saúde?Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) saúde é “o bem-estar físico, mental e social, mais do que a mera ausência de...

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Alertas para consultar com um Ortopedista

Alertas para consultar com um Ortopedista

  •  27/05/2021

Os ossos, músculos, ligamentos e articulações são fundamentais para a nossa qualidade de vida. Problemas neles comprometem muito a nossa mobilidade e são determinantes para o tipo de envelhecimento qu...

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