Já fez check up do ano?

 18/12/2023

Seja no esporte, em casa ou no trabalho, estar ciente dos fatores que aumentam a probabilidade de lesões é crucial para manter-se seguro e saudável!

  •  Falta de preparação física
  •  Técnica incorreta
  •  Fadiga e exaustão
  •  Equipamentos inadequados
  •  Estresse e distração

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