Assim como em outras lesões que podem ocorrer na coluna, a hérnia de disco é causada principalmente por degeneração/envelhecimento do disco, podendo também ocorrer por trauma. Uma hérnia de d...
Um esporte tão simples como a corrida exige alguns cuidados para evitar que ocorram lesões mais sérias.Portanto: Procure a orientação de um profissional de educação física; Faça um check-u...
Precisamos tomar alguns cuidados para que as atividades físicas não se tornem um pesadelo de lesões. Conheça as lesões mais comuns nos corredoresAgende sua consulta!Av. Pres. Getúlio Vargas, 3066...
Para você que faz musculação, a melhor maneira de evitar lesões no joelho e em outras articulações é se alongar e se aquecer de maneira apropriada. Além de prestar muita atenção na angulação a qual ...
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