16/12/2024
Com o passar dos anos, a coluna sofre naturalmente com o desgaste dos discos, das articulações e até da musculatura ao seu redor.
Esse processo pode levar a dores, perda de flexibilidade e até problemas de postura. Mas a boa notícia é que, com o acompanhamento certo, podemos proteger nossa coluna e preservar nossa saúde!
Exercícios de fortalecimento, ajustes posturais e check-ups regulares com o ortopedista ajudam a manter sua coluna saudável e pronta para uma vida ativa.
Agende agora mesmo! (41) 3026-5458