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Lesão do ligamento colateral medial

Lesão do ligamento colateral medial

  •  23/03/2020

A lesão do ligamento colateral medial é comum nos esportes. Os atletas de esportes de contato direto, como o futebol ou o rúgbi, são mais propensos a terem. Os ligamentos colaterais são encontrados na...

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Dicas para quem já teve lesão de LCA

Dicas para quem já teve lesão de LCA

  •  05/03/2020

 A ruptura do ligamento cruzado anterior do joelho é uma lesão frequente nos esportes. A entorse é o movimento que mais lesa estruturas intrínsecas do joelho. 1) Verifique com seu médico a poss...

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Entorse do tornozelo

Entorse do tornozelo

  •  24/02/2020

O entorse do tornozelo é muito comum em praticantes de esportes. Geralmente ocorre algum grau de lesão dos ligamentos, que são estruturas que ligam os ossos e mantém a articulação estável. Os sintoma...

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Como prevenir e remediar lesões no joelho?

Como prevenir e remediar lesões no joelho?

  •  20/02/2020

Difícil encontrar alguém que faz esportes ou academia que não tenha tido qualquer problema com os joelhos pelo menos uma vez na vida. Mas se essa articulação costuma ser a primeira “a dar problema”, i...

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