Sim, quem pratica esportes regularmente tende a adoecer menos!

Atividades físicas estimulam o sistema imunológico, melhoram a circulação e ajudam a manter o peso sob controle, diminuindo riscos de doenças crônicas.

Além disso, exercitar-se contribui para a saúde mental e previne problemas ortopédicos, mantendo o corpo forte e resiliente.

Invista em seu bem-estar com o esporte e aproveite os benefícios para uma vida mais saudável e ativa!

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