Dentre todas as estruturas da perna, as que mais merecem cuidado são os músculos.

Quando os músculos da coxa, do joelho, panturrilha e outros são fortalecidos, eles absorvem grande parte da carga provocada por cada movimento ou atividade física.

Essa absorção de cargas diminui o estresse nas demais estruturas e, por consequência, protegem os ossos, ligamentos e cartilagens de desgastes.

A saúde dessa região é muito importante, pois ela garante o equilíbrio e a mobilidade de todo o corpo.

Quando o joelho sofre alguma lesão, pancada, doença ou dor, os prejuízos na locomoção são enormes, prejudicando assim a qualidade de vida da pessoa.

O desgaste dessas estruturas pode levar a doenças como a artrose ou a sinovite.

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