Mau posicionamento do corpo O ideal é ir mudando de posição frequentemente e fazer alongamentos pelo menos uma vez ao dia, de forma a estimular a circulação ao longo do dia. Além disso, para pessoas que trabalham sentadas, devem fazer algumas pausas para caminhar um pouco.
Hérnia de disco É importante consultar o ortopedista para que seja indicado o tratamento mais adequado, que pode envolver o uso de analgésicos, relaxantes musculares ou anti-inflamatórios para aliviar a dor e inflamação.
Fraturas Uma coisa que pode ajudar a reduzir a sensação de formigamento é manter sempre que possível o membro ligeiramente elevado em relação ao corpo, no entanto, caso se sinta muito desconforto deve-se ir ao médico.
