
A dor na sola dos pés pode ser causada por diversas situações, sendo as principais:
- Esporão do calcâneo - Uma situação caracterizada pela calcificação do ligamento do calcanhar, havendo a sensação de que houve uma formação de um pequeno ossinho no local, o que causa dor e desconforto, principalmente quando se coloca o pé no chão ou quando se fica muito tempo em pé.
- Inflamação da fáscia - A fáscia é um tecido que reveste os tendões na planta dos pés e a sua inflamação, que também recebe o nome de fascite plantar, e pode acontecer devido a longas caminhadas, uso de sapato muito apertado, uso de salto alto frequentemente ou ser consequência do excesso de peso.
- Entorse do pé - A entorse do pé é uma das lesões mais frequentes em atletas, sendo muito comum durante uma corrida, por exemplo. A entorse é caracterizada pela torção exagerada do tornozelo, o que faz com que os ligamentos da região sejam esticados excessivamente, podendo romper e causar sintomas como dor na sola do pé, inchaço e dificuldade para caminhar.
- Excesso de atividade física - O excesso de atividade física também pode deixar a sola do pé dolorida, pois dependendo do exercício pode levar à inflamação dos tecidos e dos tendões do local, resultando na dor e no desconforto.
- Forma de pisar errada - Dependendo de como a pessoa pisa no chão, pode haver sobrecarga em alguma parte do pé, podendo resultar em dor no calcanhar, nos dedos e no sola do pé.